§交往始于“大胆”
胆怯是一个人人都有的心理活动,就像人人都会高兴和痛苦一样,由于它的外在表现影响到人的交往和个人魅力的展现,人们才觉得它需要克服。根据神经语言学NLP的原理,人的活动是受意识所支配,表层意识受更深层意识所控制,因此,经过一定的自我训练,胆怯是可以容易地自我克服的。
先看看胆怯是什么,它不过是一种错觉,是人们把预期的感觉当成真正的事实,因此提前感到了压力、挫折、痛苦。人们的行为表现要么为了追求幸福,要么为了回避。胆怯正是为了回避这个假想中的痛苦而做出的反应。
既然是假想中的痛苦,你必须勇于去正视它,坚定地问自己,你怕的到底是什么?很多人甚至因为胆怯而不敢问路。知道你怕的是什么,然后再问自己,你做了胆怯的事后到底会有什么样的损失吗?没有什么可怕的,也没有什么损失,那你究竟胆怯什么呀?然后再督促自己看看你克服胆怯后给你带来的巨大好处,最大的好处是你突破了自我,突破了人生中最频繁出现的最限制自身发展的障碍,走出了个人迈向成功的决定性的第一步,其次就是你排除了胆怯的干扰,提高了做事的效率和效果。