儿童糖尿病患者每天可在三餐之外安排2~3次加餐,但是要注意定时定量,并且在加餐的同时相应地减少正餐主食的摄入量。
口服降糖药+科学饮食=降糖
口服降糖药具有降血糖的功效,但是会对体重产生影响,而且如果没有配合科学的饮食,可能引发不良反应。
如服用格列本脲(优降糖)等磺脲类药物,会使体重增加,这时候要严格控制饮食的摄入,必要的时候,需减少进食量以降低热量,并且相应地增加运动量。
而盐酸苯乙双胍(降糖灵)等双胍类药物,会影响氨基酸、钙、维生素B12、叶酸等的吸收,这时就需要增加富含蛋白质的食品以及含钙、维生素B12和叶酸丰富的食品了。而且盐酸苯乙双胍还可能引起酸中毒,所以宜多吃点儿偏碱性的食物。
部分磺脲类降糖药降糖作用比较明显,有时甚至会引发低血糖。所以,应该定时进餐,并且在适当的时候加餐。
降糖的“钙”世英雄
钙能调节神经兴奋性、控制肌肉收缩、帮助血液凝集、构成骨骼与牙齿、维持规律性心跳、协助体内铁的代谢。对于人体来说,钙的任务是负责传达“分泌胰岛素”的讯息。