什么时候会出现“休止期脱发”呢？
体重下降过快时，比如过度减肥的人，或者大病初愈的人会出现“休止期脱发”。这种情况与营养失衡有关。
孕产妇会出现“休止期脱发”，这是体内激素水平变化巨大使然。产妇一般是在产后两个月时大量掉发，产后四个月时最严重，产后一年之内，头发会恢复到产前的水平。
还有突然而至的精神压力也会导致“休止期脱发”。所谓“一夜白头”，不全是文学夸张，在医理上确实成立。
你的脱发如果属于以上这几种情况，那么是可以自愈的，也可以借助药物来尽快改善，这就要用到中医的补血药。
中医讲，“发为血之余”，意思是，身体的气血只有充盛到有富余的时候，才能营养到头发。和心肝肾这些重要器官相比，头发是不影响生命的，血虚的时候身体会“舍车保帅”，先减少、放弃头发的营养。因此，一个人身体不好，疾病发生时，多会有头发脱落或者枯萎的表现。
换句话说，要想头发丰盛有光泽，就不能血虚，充足的气血才有余力顾及头发。就是因为这个，能生发的中医药都是补血药，比如何首乌、熟地黄、桑葚、阿胶。
如何补血养发？
头发的护养毕竟不同于治病，是需要长期进行的，这就要求养血生发所使用的药物，毒副作用一定要最少。能满足这种条件的药物，多属于中药里的“上品”。