从那以后,吉夫林夫人每遇到烦心的事时,就会告诉自己根据概率,这种事情不会发生。这句话摧毁了她百分之九十的忧虑,让她过上了幸福、安宁的生活。
【智慧点睛】
人生会遭遇许多事,其中很多是难以解决的,这时心中被盘根错节的烦恼纠缠住,茫茫然不知如何面对?如果能静下心来思考,往往会恍然大悟,心静则一切豁然开朗。
故事 5 无法摆脱的失眠
【金玉良言】
很多人会因为睡眠不足而担忧自己因为睡不好而产生许多负作用,而他们并不知道自己并不需要如此多的睡眠。为失眠症而忧虑,对你伤害的程度,远远超过失眠症本身。
【人性经典故事】
萨姆·安特梅尔在上大学的时候,一直担心两件事情——气喘和失眠症。他这两种病似乎很难以治愈。于是他决定退而求其次,要充分利用他的清醒时间。他不再在床上翻来覆去,不再让自己忧虑到精神崩溃的程度,只要出现这种情况,他就会下床来读书,结果他每门功课都在班上名列前茅,成为纽约市立大学的一位奇才。
在开始律师业务以后,他的失眠症还是没有治好。然而安特梅尔没有丝毫忧虑。他说:“大自然会照顾我的。”事实果然如此。虽然他每天睡的时间很少,但他的健康却一直很好,而且也能像纽约法律界所有的年轻律师一样努力地工作,甚至更超过其他人——因为别人在睡觉的时候,他还是清醒的。