温柔就像一剂良药，可以化解人与人之间的矛盾；温柔还像一剂润滑膏，可以让人与人更亲密、更团结、更和睦。温柔不是懦弱、不是胆怯，温柔是一种智慧、是一种气度。相反，斤斤计较、互不相让、以牙还牙、以硬碰硬的方法不但不能解决矛盾、缓解冲突，反而会让问题越闹越大，双方的关系越来越僵硬、疏远，甚至是两败俱伤。
太极拳是中国拳术的一种，为“练身”“练意”“练气”三结合的整体运动。其重点是以意念引导动作，意动身随，动作柔中有刚，拳姿优美。对手出拳，我不一定要接受，可以和他绕着转，避其锋芒。做人也是一样，如果别人骂你，你反着骂回去，那么只能表明你受了他对于你的心理上的攻击。其实，别人骂你，你不一定要接受，正如一个拳头打过来，你可以选择不接受的。所以，有时候没有必要因为别人的谩骂而恼怒，如果恼怒了，只能说明你接受了这一拳。你如果选择骂回去，那么你们之间将是一个互殴的局面，两败俱伤。如果使用以柔克刚的方式，微笑着大度地面对，那么，你的对手也将知道他的谩骂是无效的。
生活是不平静的，每个人都会遇到各种各样的问题，当你遇到问题时，不要急于发怒、更不要急于争吵。要学会冷静、学会温柔、学会理智，用温柔去处理一切问题，用温柔去化解一切矛盾。记住“以柔克刚”才是最明智的选择。