另外，果冻五颜六色，十分好看，其实这是其中添加了人工色素的原因。而且，有的果冻为了增强口感，还会加入食用香精等各种调味剂，这也是对儿童的健康不利的。
儿童吃爆米花不可过多
爆米花是一种十分受儿童喜欢的食物，不过常吃爆米花对健康不利。
研究表明，爆米花中的含铅量很高，每千克爆米花中的含铅量平均在10毫克以上，最高竟能达到20毫克。而食品卫生安全标准规定，食品的含铅量每千克不得超过0.5毫克，儿童的耐受量就更低。人体过量摄入铅，就会危害神经、造血以及消化系统，造成儿童抵抗力的下降，生长发育迟缓，还会出现烦躁不安、食欲减退、腹泻、便秘等中毒反应。
·温馨提示·
儿童不宜多吃爆米花，尤其是那种“大炮筒”爆出的爆米花对人体的危害更大。
松花蛋等食品中含铅量很高，儿童更不宜食用。
儿童不宜常吃彩色食品
现在市场上有很多食品，色彩上十分漂亮，五颜六色的，很能引起儿童的兴趣。一些家长对此也没有正确的认识，认为吃这些食品并没有什么不好。这其实是一个认识上的误区，儿童不宜吃彩色食品。
