可用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克,黄芪30克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日1剂。于月经前开始出现嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5~8剂为宜。
(3)由肾精亏损引起的经行嗜睡
由肾精亏损引起的经行嗜睡,多见于频繁人工流产的女性。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。
此类情况比较严重,治疗上要长期坚持才能取得效果,多采用河车大造丸进行调理。处方:紫河车30克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄檗6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。
另外,湿气重,如长夏雨季,或脾虚的人湿气偏重,也可引起嗜睡,但只要常服薄荷、藿香、荷叶之类辟湿醒脾的药,便可醒脾除湿赶走“瞌睡虫”,让你做个精神伶俐的美女。
睡好三种觉让你比实际年龄显年轻