如果你遵循这一法则，这种奇妙的内在力量会在夜间发挥作用，为你理顺思路。在夜间的睡眠里，你可以修复自己的思维，摆脱困扰你的烦恼，摆脱一切憎恨、忌妒、眼红、焦虑、忧愁，在思想里重新强调你热望已久的理想，为自己已经开始着手的事情增添动力，加强自己对成功的信心，更加坚信自己的计划会有好的成效。你会惊奇地发现，只要你日日夜夜不停地在想，不停地坚持自己的努力，这个法则就会令你的计划更加明确，让你的行动规划更加清晰而简明，让你得到任何你想要的东西。
3.内心平静才能真正强大
约翰·弥尔顿说：“一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。”
让人不平静的，都是欲望。当人们太看重物质、名利、地位的时候，内心的平静与安详就遭到了侵蚀，产生无穷无尽的欲望。而内心的平静会让自己具有充实感、力量感，于是，内心是满足的，心中也是阳光的。这样的人，自然拥有抵御外部诱惑的力量。
我们常常说：“无欲则刚。”当你没有欲望的时候，任何东西都诱惑不了你，你便是最强大的。你做出的所有选择，都是你内心的驱使，而不是因其他身外之物。所以，你能轻易地主宰自己的命运，做自己想做的事，真正达到心灵的自由。一旦内心充满无限自由，就能感受到很多美好的东西，充实、有力、满足、愉悦！